Coaching Flash ou Coaching Long Terme, c’est quoi ? :
« Selon votre besoin et vos attentes, je propose deux types de coaching : le coaching flash (pour un accompagnement ponctuel et ciblé sur un objectif précis) et le coaching long terme (pour un accompagnement plus profond, sur plusieurs mois, afin de travailler sur des objectifs plus larges et durables). »
Les Étapes de l’Accompagnement Coaching
Chaque parcours de coaching est structuré de manière claire et définie, afin que vous puissiez progresser sereinement et avec assurance. Voici les étapes de notre collaboration :
- Demande Préalable et Prise de Contact :
Avant toute chose, nous échangeons sur vos besoins spécifiques et ce que vous attendez de l’accompagnement. Cela me permet de mieux comprendre votre situation et de vous proposer un plan de coaching adapté. - État des Lieux – Discussion autour de l’État Présent :
Nous commençons par explorer votre situation actuelle, vos défis, vos aspirations et vos ressentis. Cette phase permet de prendre conscience de votre état présent et d’identifier clairement ce qui bloque ou freine votre progression. - Définition de l’Objectif :
Ensemble, nous définissons des objectifs clairs et précis, en fonction de vos aspirations profondes. Ces objectifs serviront de guide tout au long du processus de coaching. - Projection dans l’État Désiré :
Une fois l’objectif défini, nous projetons ensemble ce que vous souhaitez atteindre. Nous créons une vision positive de l’avenir qui vous motive et vous donne de l’énergie. - Travail sur les Blocages :
Chaque objectif peut rencontrer des obstacles internes ou externes. Dans cette phase, nous identifions et déconstruisons les blocages émotionnels, mentaux ou physiques qui vous empêchent de progresser. L’objectif est de libérer votre potentiel et de surmonter les peurs ou résistances qui peuvent surgir. - Mise en Place du Plan d’Action :
Nous élaborons ensemble un plan d’action concret, étape par étape. Ce plan est personnalisé, réaliste et adapté à votre rythme. Vous saurez exactement quelles actions entreprendre pour avancer vers vos objectifs. - Suivi et Ajustements :
Le coaching ne s’arrête pas après la mise en place du plan d’action. Nous effectuerons un suivi régulier pour évaluer vos progrès, ajuster si nécessaire les stratégies, et maintenir la motivation et l’engagement. Ce suivi est essentiel pour garantir la réussite durable de vos objectifs.